فـــائدة النوم في الظلام .. !

[د.إيهاب الدالي]

فـــائدة النوم في الظلام .. !



فـــائدة النوم في الظلام .. !
................................
بحث علمي من جامعة أمريكة يؤكد أنّ النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

... وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دوراً وقائيأ في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات .

وتشير الدراسات إلى أنّ إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون أنّ هذة العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الأمراض .

قال تعالى : ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )

[رغد قصاب]

سبحان الله
جزاكم الله خيرا