منتديات فرسان الثقافة - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1

    التخلص من الصداع في خمس دقائق

    التخلص من الصداع في خمس دقائق
    موضوع جاءني عن طريق الايميل واريد معرفة مدى صحته/وشكرا
    !!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية

    The nose has a left and a right side; we use both to inhale and exhale.
    .الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

    Actually they are different; you would be able to feel the difference.
    .في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق

    During a headache, try to close your right nose and use your left nose to breathe.In about 5 mins, your headache will go?


    وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟

    If you feel tired, just reverse, close your left nose and breathe through your right nose.After a while, you will feel your mind is refreshed.

    واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

    Right side belongs to 'hot', so it gets heated up easily, left side belongs to 'cold'.

    الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ
    Most females breathe with their left noses, so they get "cooled off" faster.Most of the guys breathe with their right noses.

    اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم



    Do you notice the moment we wake up, which side breathes faster? Left or right? ? If left is faster, you will feel tired.
    So, close your left nose and use your right nose for breathing, you will get refreshed quickly.
    هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة

    Some friend used to have bad headaches and was always visiting the doctor. There was this period when he suffered headache literally every night, unable to study.He took painkillers, did not work.

    احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له
    He decided to try out the breathing therapy here: closed his right nose and breathed through his left nose. In less than a week, his
    headaches were gone! He continued the exercise for one month.


    فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد
    This alternative natural therapy without medication is something that he has experienced.
    هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

    So, why not give it a try..!! !!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه

    ضع الماوس على الرقم '1' وإسحب مع النقر من '1' إلى '2'
    1 حتى وإن كنت لا تراه ، الله دائماً حولك 2
    إذا كنتَ لا تقرأ إلا ما تُوافق عليـه فقط، فإنكَ إذاً لن تتعلم أبداً!
    ************
    إحسـاس مخيف جـدا

    أن تكتشف موت لسانك
    عند حاجتك للكلام ..
    وتكتشف موت قلبك
    عند حاجتك للحب والحياة..
    وتكتشف جفاف عينيك عند حاجتك للبكاء ..
    وتكتشف أنك وحدك كأغصان الخريف
    عند حاجتك للآخرين ؟؟

  2. #2

    رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق

    جزاك الله خير وامور بسيطة ولكن في الحقيقة اول مرة اسمع بذلك

  3. #3

    رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق

    مشكورة على جهدك يا رغد
    لك تحياتي العطرة

المواضيع المتشابهه

  1. التخلص من التفكيرالسلبي، وفن البدائل
    بواسطة رغد قصاب في المنتدى فرسان البرمجة اللغوية العصبية.
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-08-2017, 07:13 AM
  2. التخلص من السموم بالماء
    بواسطة عبد الرحمن سليمان في المنتدى فرسان المكتبة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-16-2015, 12:56 AM
  3. هل هناك أطعمة يمكن أن تتسبب في الصداع و الصداع النصفي ؟
    بواسطة بنان دركل في المنتدى فرسان الغذاء والدواء
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-15-2012, 01:03 AM
  4. لتخلص من الصداع في خمس دقائق
    بواسطة شذى سعد في المنتدى فرسان الغذاء والدواء
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-09-2011, 04:07 AM
  5. نصف أطباء الصداع في ألمانيا يعانون من الصداع النصفي
    بواسطة بنان دركل في المنتدى فرسان الطبي العام .
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-27-2009, 08:12 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •