السلام عليكم
حقيقة الوصفة التي وجدتها عبر النت اعتبرتها وجبة حلويات لحلاوتها...
******
الكمية تكفي:شخص واحدوقت الطهي:5 دقائقالمقادير:2 ملعقة دقيق شعير كامل ناعم جدا
كوب ماء كبير
ملعقة عسل للتحلية
التحضير:يقلب دقيق الشعير في الماء و يرفع على النار .
يترك يغلي 5 دقائق او اكثر حسب القوام المطلوب .
يرفع من على النار و يحلى و يشرب .
ملاحظات:مفيد لمرضى القلب و السكر و ارتفاع الكوليستيرول و الناقهين و المصابين بالاكتئاب .

***********
الرابط
http://food.fatakat.com/recipe719.html
وفيه وجبات مايكروبايوتيك
لاتنسونا من دعواتكم.
ماحضرته/
بصله مفروكة وثوم مفروم + مرق لحم 3 كؤوس وكاس تلبينة.
الطعم دسم لكنه غريب بعض الشيئ
شكري الجزيل للاستاذ المربد لتزويدي بها
ورمضان كريم