الدباء لعلاج الوزن الزائد

القرع من الأغذية المهمة وبخاصة في عصرنا هذا،

فهو يحتوي على نسبة عالية من الماء (95 %) ويحتوي العديد من المعادن

ويحتوي كمية قليلة من السكر والألياف والكثير من البوتاسيوم والقليل من الصوديوم،

ولذلك يؤكد العلماء أن القرع مناسب لإنقاص الوزن،

ولمرضى ضغط الدم. وتؤكد الأبحاث الطبية الحديثة أن هذا النبات يفيد في الوقاية من السرطان

ويخفف الصداع. ربما نعلم لماذا كان النبي يحب هذا الغذاء،

فعندما أُهدي للنبي صلى الله عليه وسلم طعاماً كان يتتبع الدباء [رواه البخاري]،

فهل نجعل هذه الثمرة على موائدنا ؟
بقلم عبد الدائم الكحيل