الخوخ..

[ندى نحلاوي]

الخــــوخ ,,,,,,,,,,,

ثمار الخوخ تتبع فصيلة البرقوق ,, وتعتبر من ثمار الرشاقة حيث تحتوي ثمرة الخوخ علي 30 سعر حراري فقط


... فوائد الخوخ :

يخفف من الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .

يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL .

يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .

ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.

الخوخ ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية وتنشيط إفراز المرارة.

وقد استعمل فى أوروبا كنبات طبي لعلاج الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس.

وقد أثبتت التجارب المختلفة فعالية الخوخ فى علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى والحصوة والتهابات المثانة و إزالة حصى المثانة والبول الدموي .
**
HANAN ♥

[مؤيد البصري (مرئد)]

شكرا دكتورة ندى . الطعام دواء البشر قبل ان تتعقد الحياة . حين كانت اليشر تعيش حياة بسيطة وتتعامل بعفوية وسريرة طاهرة تسلمين دكتورة ندى مودتي