ريجيم ورق العنب المذهل

[رغد قصاب]

رجيم ورق العنب المذهل
يحوي ورق العنب على فيتامين B1 B2 B6 وسي وفوليك أسيد
ويحوي على أحماض تثبط تحول الغلوكوز إلى دهون داخل الجسم
وإليكم هذه الوصفة الرائعة من ورق العنب لإنقاص الوزن مع الرجيم المرافق له ينقص الوزن من 2 - 2.5 كغ وينقي الدم ويرفع الحديد ويخفض الكوليسترول وضغط الدم بشكل مذهل بإذن الله
اغل 50 غ من ورق العنب وصفه واحتفظ بالماء في زجاجة
قبل الفطور فنجان من مغلي ورق العنب
فطور : بيضة وبرتقالة أو تفاحة ونسكافيه
قبل الغداء : فنجان مغلي ورق العنب
الغداء : محشي ورق العنب عدد 12 و لبن وثوم أو صدورة دجاج 200 غ مع سلطة تحوي ورق عنب
قبل العشاء فنجان مغلي ورق العنب
العشاء : تونة و سلطة تحوي ورق عنب أو صحن متوسط تبولة تحوي ورق عنب بنسبة عالية
بين الوجبات غريفون بأي كمية
أسأل الله الفائدة مع خالص حبي ثواب الغبرا

Amazing grape leaves diet
grape leaves Includes vitamin B1, B2, B6 C and folic acid
Includes acids inhibit turning glucose to fat within the body
Here's this wonderful recipe from grape leaves to lose weight with diet accompanying loss weight of 2 - 2.5 kg and purifies the blood and raises the iron and lowers cholesterol and blood pressure dramatically, God willing
Boil 50 g of grape leaves and described and keep water in a bottle
Before breakfast cup of boiled grape leaves
Breakfast: Egg and an orange or an apple and Nescafe
Before lunch: a cup of boiled grape leaves
Lunch: Stuffed grape leaves number 12 and ugart and garlic or chicken 200 g with a salad containing grape leaves
Before dinner cup of boiled grape leaves
Dinner: Tuna and salad containing grape leaves
Griffon between meals any amount
I ask God benefit
Thawab al Ghabra







عن الدكتورة ثواب الغبرة