التمر هندي فوائد وعجائب/د.ثواب الغبرة

[بنان دركل]

التمر هندي فوائد وعجائب
من أهم مشروبات شهر رمضان المبارك التمر هندي الذي يحتوي أملاح معدنية هامة مثل أملاح المغنيزيوم والحديد والكالسيوم والفسفور وفيتامين B3 ومضادات حيوية وأحماض هامة مثل حمض الليمون و الطرطر وحمض الماليك
من أهم فوائده :
كوب منه يوميا ينق الدم ويخفض من حمض البول في الدم
كوب عند السحور يلين الأمعاء ويحارب الإمساك
يطفئ العطش ويساعد الجسم على الحفاظ على توازن السوائل داخله
يحفز العصارة الصفراوية ويقلل من شحوم الدم
شرب كوب من دون سكر قبل الوجبة يخفض الوزن ويحارب السمنة
يحارب الزحار والديزانتري لأنه يحوي على مضادات حيوية تقتل البكتريا الضارة التي تهاجم الأمعاء
مضاد إقياء وخافض للحرارة ومنشط للجهاز الهضمي
ومن عجائبه أنه يحارب حموضة المعدة مع أنه شراب حامضي
ومع كل هذه الفوائد الرائعة فإن أنصح بعدم تجاوز الكوب يوميا لأنه غالبا ما يضاف له نسبة سكر عالية و الإكثار منه يسبب ترسب بعض الأملاح في الكلى خاصة ممن يعانوا من الرمل والحصى في الجهاز البولي
أسال الله الفائدة مع خالص حبي ثواب الغبرا
Indian Dates( Tamarindus indica ) and it wonderful benefits
Of the most important drink in Ramadan Indian dates, which contains important minerals such as salts of magnesium, iron, calcium, phosphorus, vitamin B3, antibiotics and important acids such as citric acid and malice acid and tartar acid
Of the most important benefits:
cup of it daily lowers uric acid in the blood
In sahoor one glass fights constipation
Fight thirst and help the body keep fluid balance inside it
Stimulates bile and reduces blood lipids
Drink a cup of it without sugar before a meal reduces the weight and fight obesity
Fights dysentery, because it contains antibiotics kill harmful bacteria that attack the intestine
Anti vomiting, antipyretic and tonic for the digestive system
It wonderful that it fights stomach acidity although it has acidic properties
With all these great benefits, I would recommend not to exceed a cup daily because it is often added a high quantity of sugar and a lot of it is causing some salt deposition in the kidneys, especially those who suffer from the sand and gravel in the urinary tract
I ask God benefit
Thawab al Ghabra

[خالد جابر]

صدقت يا أخت بنان , إنه مشروب طيب , ولكن لو أشرف على هذا العصير لجان الصحة لكان مشربه في أمان , والخوف هنا من تلوث الماء وعدم الاهتمام بنظافة الوعاء والماء , أشكرك جزيل الشكر

[غالب الغول]

أشكرك أختي بنان , على هذه المعلومات المفيدة , وكل عام وأنتم بخير

[راما علي]

شكراً يا أستاذه بنان , معلومة جيدة , بارك الله بك