مشكور على الموضوع الهام وعن جد جربوا المشي كل يوم وكتير الواحد بيشعر بتحسن والمشي مفيد جدا جدا للجسم
النتائج 1 إلى 6 من 6
الموضوع: فوائد رياضة المشي
مشاهدة المواضيع
-
09-16-2011, 06:13 PM #5Junior Member
- تاريخ التسجيل
- Sep 2011
- المشاركات
- 16
اللَّهُمَّ اجْعَلْ القُرْآنَ العَظِيمَ لِقُلُوبِنا ضِياءً، وَلأَبْصَارِنا جَلاءً، وَلأَسْقَامِنا دَواءً، وَلِذُنُوبِنا مُمَحِّصاً، وَعَنْ النّارِ مُخَلِّصاً.
رد مع اقتباسالمواضيع المتشابهه
-
فوائد المشي
بواسطة زياد الحكيم في المنتدى فرسان الرياضةمشاركات: 1آخر مشاركة: 05-29-2017, 11:54 PM -
10 أسباب ستجعلك تحب رياضة المشي
بواسطة أبو فراس في المنتدى فرسان الرياضةمشاركات: 0آخر مشاركة: 02-03-2014, 07:15 PM -
فوائد رياضة المشي
بواسطة ريمه الخاني في المنتدى فرسان الرياضةمشاركات: 0آخر مشاركة: 11-20-2013, 06:07 AM -
فوائد برنامج المشي الرياضي
بواسطة أبو فراس في المنتدى فرسان الرياضةمشاركات: 1آخر مشاركة: 07-25-2011, 04:40 PM -
دراسة علمية: ممارسة رياضة المشي تقلل من مخاطر هشاشة العظام
بواسطة بنان دركل في المنتدى فرسان الطبي العام .مشاركات: 0آخر مشاركة: 02-17-2010, 07:40 PM
ضوابط المشاركة
