القراءة تؤثر إيجابيا في صحة الإنسان البدنية والنفسية

[رهف النحلاوي]

القراءة تؤثر إيجابيا في صحة الإنسان البدنية والنفسية

توصل علماء في جامعة “أوكسفورد” البريطانية إلى أن القراءة تحسن مؤشرات الذكاء وتؤثر إيجابيا في صحة الإنسان البدنية والنفسية، كما أن قراءة بعض الكتب تعادل الذهاب بنزهة من حيث الأثر النفسي.

واظهرت نتائج تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي لمجموعة من الناس الذين طلب منهم قراءة كتاب، أن قراءة فقرات توصف فيها الروائح أو المناظر الطبيعية تنشط في الدماغ الأجزاء التي لها صلة مباشرة بهذه الحواس.
وأكد العلماء أن قراءة مثل هذه الكتب لمدة ست دقائق تعادل الذهاب بنزهة من حيث الأثر النفس، مشيرين الى أنه ينبغي منذ الطفولة تعلم قراءة كتب تتطرق إلى موضوعات جادة وعميقة، ويكون سير الأحداث فيها معقدا ومتشابكا لكي يتعود الدماغ على تحليل العلاقة بين السبب والمسبب.
.................................................

وللقراءة عجائب لا ندركها ,,
وللقراءة فوائد نهملها ,

[بنان دركل]

هل تعلم ماذا يحدث برأسك عند قراءة شيء جديد ؟!!
=================================
تمتد تفرعات عصبية جديدة تصل بين المزيد من الخلايا في دماغك..
فرغم ان نمو الدماغ يتوقف في سن السادسة إلاّ ان ظهور التفرعات
العصبية الجديدة يستمر باستمرار قدرتنا على التعلم واكتساب خبرات إضافية،
...

وكلما تعلم الإنسان أكثر خرجت من تلك الخلايا فروع أكثر..!!
تصل فيما بينها _كالاخطبوط_

وبهذه الطريقة يتم الاحتفاظ بالمعلومات والخبرات المكتسبة
في غابة من التفرعات والتقاطعات العصبية المجهرية..!

والجميل فعلاً ان إنشاء روابط عصبية جديدة -
لا يساعدنا فقط على حفظ المعلومات -

بل وأيضاً على رفع معدل ذكائنا ومواهبنا الذهنية.
فكلما زادت كثافة الروابط العصبية تواصلت أعداد أكبر من الخلايا ومرت التيارات العصبية بينها بسهولة

(وهذا بحد ذاته يرفع نسبة الذكاء)..!!
وسرعة البديهة ويمنع خرف الشيخوخة ..!!

حيث كثافة التوصيل تعوض أي تدهور محتمل

[أسامه الحموي]

ابتكرت شركة أمريكية بيجاما للأطفال أطلقت عليها اسم “البيجاما الذكية”، وذلك لأنها تقوم بقراءة القصص للأطفال قبل النوم بصوت مرتفع فهي مزودة بشيفرات مطبوعة عليها هيئة نقوشات محملة بـ 47 قصة من أشهر قصص الأطفال العالمية، وهي مصممة بخاصية المسح الضوئي عن طريق تعريضها لأحد الهواتف الذكية حتى تبدأ بالقراءة. تباع البيجاما حاليًّا في السوق الأمريكية بسعر 25 دولارًا بحسب ما نشره موقع abcnews، ويتوافر منها مقاسات تناسب الأطفال من سن سنة فما فوق. الجدير بالذكر أنه على الرغم من انبهار الكثيرين بهذه التقنية إلا أنّ البعض أبدى انزعاجه منها كونها تفسد علاقة التواصل بين الأطفال وأهلهم.
http://www.a5erpost.com/%D8%A8%D9%8A...1%D8%A7%D9%84/

[رغد قصاب]

معلومة غريبة : تقدم بعض السجون البرازيلية عرض للمساجين وهو خفض عقوبتهم لمدة 4 أيام (حتى 48 يوما / سنة) مقابل كل كتاب يقرأونه وكتابة تقرير عنه، في برنامج أطلق عليه اسم "الخلاص بالقراءة"!!