طعامنا مسؤول عن معظم خلافاتنا الزوجية . . .

[د.إيهاب الدالي]

طعامنا مسؤول عن معظم خلافاتنا الزوجية . . .
كتبه الدكتور إيهاب الدالي
..........................
إنّ تناول أطعمة منخفظة السكر يؤدي للتوتر والعصبية، وأيضاً زيادة تلك الأطعمة خاصة عند مرضى السكري تؤثر تأثيراً سلبياً جداً على القدرة الجنسية، وكثرة تناول المعجنات تؤثر سلباً على السلوك، والاعتماد على المعلبات المحفوظة يقلل من مستويات فيتامين "سي"والذي يكسب الشعور بالسعادة والهدوء، فنقصه عند النساء خاصة مع الدورة الشهرية يسبب التوتر.
والأطعمة التي ينقص فيها فيتامين "ب" تؤدي إلى ضعف الذاكرة، الارتباك الذهني، ضعف التركيز، اضطرابات نفسية، وضعف جنسي عند الرجال.
وكذلك الأطعمة التي لا تحتوي على كالسيوم وماعنيسيوم تؤدي إلى صعوبة في النوم واضطرابات نفسية، والإفراط في تناول القهوة والشاي والمنبهات يؤثر سلباً على الأعصاب ويصيب الشخص بالأرق والشعور الدائم بالقلق.

https://www.facebook.com/BrnamjTbybklyAlhwa

[غالب الغول]

لا شك أن مثل هذه التفسيرات واقعية ويتقبلها العقل بسهولة , فالغذاء أساس الصحة , ولا صحة من غير غذاء , والصحة هي تشمل كل القدرات , العقلية والبصرية والعضلية والجنسية وغيرها , شكراً لك د إيهاب , تحياتي