‫#‏الجزر‬ ‫#‏والشمام‬

[راما]

‬ ‫#‏الجزر‬ ‫#‏والشمام‬


المقادير........&

ربع م.ص. زنجبيل حسب الرغبة
4مكعبات ثلج
نصف ثمرة شمام أصفر
4ثمرات جزر

طريقة التحضير.......$

- يُغسل الجزر جيداً، ويعصر في العصارة الكهربية، أو يعصر في الخلاط ثم يصفى جيداً.
- يٌقشر الشمام ويقطع إلى مكعبات، ثم يوضع في الخلاط.
- يُضاف عصير الجزر إلى الشمام في الخلاط، ويضاف إليهما الثلج والزنجبيل، ويخلط الجميع لمدة نصف دقيقة.
- يصفى عصير الجزر والشمام من الشوائب، ويصب في كاسات العصير.
- يقدم بارداً.
وصحة زعافية


ياسمين

[رهام فتوش]

كوكتيل رائع , أشكرك على هذا العصير الطازج يا أستاذه راما ,

[خالد جابر]

عصير له فائدة , أشكرك يا أخت راما , لك وافر التحية