هام حول مرض السكري

[ريمه الخاني]

واخيرا حضرت محاضرة عن السكر للدكتورة رزان الحزواني بتاريخ:6-12-2014
في المركز الثقافي العراقي بدمشق
وهذا ملخص شديد ماسمعنا ودام ساعة مع شرائح باوربوينت ونسخ ورقية هامة:
1- لايوجد مايسمى ظهر السكري فجأة نتيجة حزن او صدمه الخ.. هو استعداد في الجسم كشفته الحالة النفسية.
2- نسبة السكر الطبيعي بين 70-90 ويعد الرقم 110 طبيعي ولديه استعداد للاصابة.
3-لاتعني الحمية الحرمان من الطعام لكن الاهم التخفيف وتناول المفيد والكافي من كل شيء(وتعد البقوليات والحليب بالنسبة للمرضى كالسكريات ضروري عدم الاكثار منها).والخضار اهميتها انها مفيدة مهما اكثرا وترافقها معالغذاء الكاربوهدراتي يخفف من امتصاص السكريات وينظمها.
4-علاج السكري خاطئ في بلادنا عموما لانه ازدياد جرعات الانسولين مع الوقت تعني كسل ال60% من البنكرياس الشغال عند الكبار اما ال 40% فلالافضل تعويض عطلتها وهذا ماتقوم به المانيا وغيرها من الدول الغربية.فسكر الكبار وراثي وسوء تغذذية عموما.
5-السكري الشيابي ياتي من مرض قوي كالانفلوانزا والتهاب اللوزات الخ..ليصب المرض بعد ذلك لتاخره في عضو من الاعضاء مثل البنكرياس فيعطلع عطلة كاملة.
6-حرريرات غذائية مصدرها من حرارة الشمس تفيد النبات يتناول النبات الحيوان الانسان يتناول الحيوان فيحصل على جزء وهو الحريرات.
7- الانسولين ماده يفرزها البنكرياس اصلا ليسهل امتصاص الطاقة اذا ومريض السكري لديه فنحول مريض السكري دليل افتقار الخلايا للسكر وعدم وصوله السكريات التي يمررها هو فتحرق مخزونها منه.
8- مريض السكر يعاني من ارتفاع السكر في الدم الذي لم يجد مفتاح الانسولين ليدخله للخلايا والعلاج يعوض النقص ويعد علاجا آمنا ويؤخذ بمقدار الحاجة.
9- الانتظام في تناول الطعام قبل الجوع امر هام لذا فوجبات 5 كفيلة بتنظيم الجسم، لتنظيم تناول الدواء ايضا سكر الكبار مرض وراثي غالبا والشبابي مرض مناعي.
10-لايوجد شيء اسمه تغدا وتمدا(تغدى وتمدد) بل حركات معقولة بعد كل وجبة ،لحرق السكريات الزائدة ويعد الاكل والنوم من أكثر الامور ضررا لانها تشجع تخزين الدهون, وتعد حصة كل فرد يوميا من السكر ب 15 غ سكر وهي مايصطلح عليه :الحصة السكرية, وتعادل 3 ملاعق سكر كبيرة.....
ودمتم سالمين.

[ريمه الخاني]

http://omferas.com/vb/t51596/#post211439

[رغد قصاب]

موضوع العصر جزيتم خيرا.
********************