أشياء مهمة في الحياة

هل تعرف ماهو مهم في الحياة ؟
إن طرح السؤال سيمنحك القوة للتعامل مع الأوقات الصعبة في الحياة و جعل حياتك ذات معنى

معرفة ما تريده من الحياة هو أول ما يهم لأن كثير من الناس لايطرحون على أنفسهم هذا السؤال و يخشون عندما يفكرون بعمق

دائماً هناك من يعتقد أنهم أكثر ثقة و نجاح
و سعادة لأنهم فهموا الغرض من حياتهم
و يسعون لتحقيقه في حين آخرون يسيرون متابعين بدون هدف مما يؤدي إلى حياة مخيبة للأمال في بعض الأحيان

معرفة ما تريده من الحياة هو أول ما يهم حقًا في الحياة :
المال
الصحة
العلاقات
السعادة
تطوير القيم الإيجابية
العمل

_ المال :
إنه بالتأكيد إحدى الطرق التي تمكنك من تحويل أحلامك إلى حقيقة واقعة
و يمكن أن يوفر لك الحرية والأمن والشعور بالتمكن وعديد من الخيارات في الحياة
و مساعدة من تحبهم والمحتاجين
لكن المشكلة دائما تتمثل في أن يكون المال خادمك أو سيدك
إن حسن تصرفك في المال هو بالتأكيد أحد أكثر الأمور أهمية في الحياة.

_ الصحة:
قال الدالاي لاما ذات مرة: ما يدهشني أكثر شيء هو الإنسان الذي يضحي بصحته لكسب المال ثم يبذل ماله ليسترد عافيته
معظمنا يقضي الكثير من الوقت في الحياة في التركيز على الحياة المهنية والعلاقات والأشياء المادية الأخرى وكثيرا ما ننسى أن نهتم بصحتنا لا مشكلة بأي حال من الأحوال في النجاح أو تكوين العلاقات الجيدة لكن حتى لو كنت تعمل على ذلك يجب أن تولي أهمية مماثلة لصحتك

_ العلاقات :
إن إقامة علاقات قوية وإيجابية مع الأشخاص الذين تحبهم أمر مهم للغاية
تشير العديد من التقارير
و الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لديهم علاقات جيدة يميلون إلى العيش لفترة أطول بإرهاق أقل خلال الأوقات الصعبة في حياة المرء
تساعدنا العلاقات القوية على الالتئام بشكل أفضل وأسرع

_ السعادة :
الاستمتاع بالرحلة هي العملية الأكثر أهمية في الحياة
من خلال تجربتي الخاصة لا توجد سعادة خاصة في الوصول إلى ذروة هدفك
ولا في البقاء عند نقطة الانطلاق وبالتالي ضع أهدافاو تذكر أن تستمتع بالقيام بها في طريقك لتحقيق النجاح في الحياة
عندما تبدأ في الاستمتاع بالأعمال التي تقوم بها ستحقق النجاح والسعادة في النهاية.

_ تطوير القيم الإيجابية:
القيم أكثر أهمية من مشاعرك
إن تطوير القيم الجيدة ومتابعتها كل يوم لن يسمح لك فقط باتخاذ القرارات الصحيحة ولكن سيمنحك الأصالة والثقة لتتألق وتكون فخوراً بالكامل
كن صادقا مع نفسك ومع الآخرين
القيم هي التي تجعلنا نقرر جميع الأشياء الصغيرة التي نقوم بها

_ العمل :
حتى بعد معرفة الأشياء التي تهمك حقا في الحياة إذا لم تضعها موضع التنفيذ بثبات كبير فلن يكون لها تأثير كبير في حياتك لأنها قد تجعلك أكثر بؤسا من ذي بمعرفتك أنك تستطيع تحقيق ما تريد لكنك فقط تتكاسل لفعل ذلك

هذه بعض النقاط المهمة
و النصائح المفيدة
و القابلة للتطبيق في حياتك اليومية

ندى فنري
مدربة / مستشارة

شكرا لكم دكتورة،حبذا لو أرفقت الموضوع المصادر التي استقيت منه الموضوع، لنعود إليه.