إخوتي الأعزاء:
يكثر اللغط حول: ان أعمال المنزل تتعب الظهر وأنها ليست برياضة بقدر ماهي عناء وعبء وإزعاج للعمود الفقري، ولكن كما أرى:
أن طريقة كل منا في القيام بعمله هو الأساس، فحتى الرياضة، أن مورست بطريقة قاسية ، ستؤدي طبعا إلى انزلاقات صحية فادحة،
مارايكم دام فضلكم؟
