ملاحظات للمصابين بالتهاب الجوب

التهاب الجيوب الأنفية.. الوقاية قبل العلاج العنوان
استشارة

السلام عليكم..

مشكلتي أنني أعاني من صعوبة في التنفس منذ حوالي سنة، وقد ذهبت إلى الطبيب وقال لي إنني أعاني من التهاب مزمن في الجيوب الأنفية، وقد أعطاني مضادًّا حيويًّا.

وذهبت إلى طبيبين آخرين، وكان لهم نفس الرأي، وأعطوني كورتيزون في صورة رذاذ للأنف، ولكن لم يحدث نتيجة.

أريدأن تساعدوني، فقد جربت كل شيء ولا فائدة.

جزاكم الله خيرًا.


الاستشارة
د. صهباء بندق المستشار

الحل


الأخالكريم..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، نسأل الله تعالى أن يمنحك الصحة والسعادة، وأن يعيننا على الرد عليك على الوجه الأمثل.. اللهم آمين.

وفي البداية أخي الكريم، وقبل أن أجيب على طلبك أود أن أشير إلى أن الخطوة الأولى لتجنب التهاب الجيوب الأنفية -بشكل عام- هي اتخاذ الإجراءات الوقائية التالية:

تجنب الأماكن المزدحمة والخانقة وبالأخص الأماكن التي يكثر فيها الدخان والأتربة.
تجنب السفر بالطيران أثناء نوبات الالتهاب الحادة؛ لأن تغير ضغط الجو يسبب ألمًا كبيرًا لمرضى الجيوب الأنفية كما قد يضرّ بطبلة الأذن.
تجنب بعض الأطعمة والأكلات الحريفة المهيجة للأغشية المخاطية في الأنف.
ومن بعد اتباع ذلك عزيزي يمكنك البحث في علاج بديل للجيوب الأنفية ما دمت قد جربت جميع الأدوية على حد قولك ولم تجدِ، ومن هذه العلاجات البديلة:

1 - العلاج بالحجامة:
يساعد سحب الدم المحتقن بجيوب الأنف عن طريق الحجامة على تخفيف الاحتقان بصورة سريعة وآمنة تمامًا، ويحتاج العلاج إلى أكثر من جلسة موضعية على جانبي الأنف وجلسات على الظهر لتنشيط جهاز المناعة والدورة الدموية؛ فالحجامة تحسن من مقاومة الجسم للبكتيريا بشكل عام، وبالتالي تسهم في علاج التهابات الجيوب الأنفية، لكن ينبغي التأكد من أهلية من يمارس الحجامة، وأن تكون على أيدي المختصين تجنبًا للأضرار الصحية الناجمة عن سوء الممارسة.

2 - العلاج بالروائح والعطور: Aromatherapy
يُعَدّ استنشاق بخار الماء المخلوط بزيت الكاموميل أو اللافندر أو النعناع أو شجر الشاي أو الزعتر أحد أهم الوسائل المساعدة على التخلص من الاحتقان، وكذلك استنشاق زيت الينسون والشمر، ويمكن تحضير خليط من تلك الزيوت معًا، وفي حالات الاحتقان الحادة يمكن تكرار عملية الاستنشاق أربع مرات يوميًّا.

3 - العلاج المائي:
استخدام محلول ملحي بالأنف أحد أشكال العلاج المائي، ويعمل على استعادة الرطوبة بالجيوب الأنفية، وقد يساعد على الإقلال من التهاب الأغشية الأنفية، وإذا استخدم بانتظام يمكنه المساعدة على الإقلال من ارتجاع الرشح الأنفي وتنظيف المسارات الهوائية والقضاء على البكتيريا.

كما يمكن استخدام كمادات الماء الساخنة والباردة أو مجرد التعرض لرذاذ الماء حول فتحتي الأنف، ويمكن عمل كمادات من الماء الدافئ لمدة 3 دقائق أولاً، ثم كمادات باردة لمدة دقيقة واحدة وتكرر هذه العملية 2 - 3 مرات، فهذا يعمل على تخفيف الألم وإزالة الاحتقان.

4 - العلاج بالأعشاب:
وجد أن تناول الشاي المصنوع من ملعقتي شاي من "الزعتر" المغمور في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة يخفف من الاحتقان الأنفي.

5 - العلاج الغذائي:
يفضل الإقلال من منتجات الألبان والعجائن المصنوعة من الدقيق الأبيض، والحرص على تناول الفواكه والخضراوات الطازجة.

ولمزيد من الفائدة إليك بعض استشاراتنا حول نفس الموضوع:

التهابأغشية الأنف.. حساسية مزمنة
التهاب الجيوب الأنفية.. مزمن أو عارض
التهاب الجيوب الأنفية.. يطول علاجه

بالون يعالج التهاب الجيوبالأنفيةالمزمن (ملف مصور)


وختامًا.. شفاك الله وعافاك، وجزاك خير الجزاء على صبرك، فكما قال الله سبحانه وتعالى: "إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَاب" (الزمر: 10)، نحن في انتظار رسالة أخرى للاطمئنان عليك.




جميع الاستشارات المنشورة على شبكة "إسلام أون لاين.نت" تعبر عن آراء أصحابها من السادة المستشارين ، ولا تعبر بالضرورة عن آراء أو مواقف تتبناها الشبكة. انقر هنا لقراءة اتفاقية استعمال الخدمة و الإعفاء من المسؤولية.
اسلام اون لاين