النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: نصائح لمن وصلوا عمر👐👐..

  1. #1

    B9 نصائح لمن وصلوا عمر👐👐..

    نصائح لمن وصلوا عمر👐👐
    ال 40
    ال 50
    ال 60
    وما فوق
    متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية


    â–ھالنصيحه الاولى :
    عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .

    â–ھالنصيحة الثانية :
    إشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الإحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .


    â–ھالنصيحة الثالثة :
    إلعب الرياضة حتى وأنت في قمة إنشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
    ‏‎
    â–ھالنصيحة الرابعة :
    قلِّل الطعام ...
    حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
    اترك شهوة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
    ‏‎
    â–ھالنصيحة الخامسة :
    قدر الامكان إترك استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد.. المسجد، البقالة، زيارة أحد.. أو أي هدف .
    ‏‎
    â–ھالنصيحة السادسة :
    إترك الغضب...إترك الزعل....حاول ان تتغاضى عن الأمور ...
    لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس .
    ‏‎
    â–ھالنصيحة السابعة :
    كما يقال.. إترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
    ‏‎
    â–ھالنصيحة الثامنة :


    لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
    ولا على شيء لم تستطيع تحقيقة،
    ولا على شيء لم تستطيع امتلاكه.
    تجاهل ذلك، بل انساه.


    â–ھالنصيحة التاسعة :
    تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
    التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .

    â–ھالنصيحة العاشرة :
    إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفائل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
    🔴(((النصيحة الاخيره))) ...
    لا تترك صلاتك ابدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •