مشاهدة التلفاز

المصدر بلدنا
08 / 03 / 2007
بالنسبة للعديد من الناسِ، الرجوع إلى البيت من العمل أَو المدرسة، وتشغيل جهاز التلفاز يعتبر جزءاً من الروتينِ اليومي، كتَنظيف الأسنانِ أَو التسوق، ويبلغ متوسط ساعات مشاهدة التلفاز للشخص البالغ، أربع ساعات يوميا! هذا يعني بأنه في أسبوع واحد، يشاهد الشخص البالغ أكثر من يوم كامل من التلفاز، وخلال سنة واحدة، يشاهد60 يوماً من التلفاز! تخيل ماذا يمكنك أن تنجز في هذا الوقت الثمين؟.....إذا كنت لا زلت غير مقتنع بالضرر الذي يسببه التلفاز على وقتك، وصحتك، وحياتك الاجتماعية، وحياة وصحة أطفالك، إليك 9 أسباب لتنسى التلفاز قليلا وتبعده عن حياتك.....



. يحول أطفالك إلى أشقياء: وجدت الدراسة بأن الأطفال بعمر 4 سنوات، والذين شاهدوا التلفاز لمدة خمس ساعات يومياً كانوا على الأرجح أكثر شقاوة من نظرائهم الذين شاهدوا التلفاز يوميا من 2-3 ساعات.

. التأثير غير الصّحي للإعلانات، خصوصاً إعلانات الشوكولا والوجبات الخفيفة:
حاول أن تجلس مع أطفالك لمراقبة بعض الرسوم المتحركة معهم، وراقب الإعلانات التجارية التي تبث في فترات الاستراحة، ستجد أنها غالبا ما تكون تجارية بحتة، هدفها الربح، ولا تقدم أي فائدة غذائية. ويمكن لأي طفل تحت سن 8 سنوات أن يصبح متعلقا جدا بهذه الدعايات، مما يعني بأن الآباء سينفقون المزيد من النقود على شراء أدوات وألعاب وأطعمة خالية من أي فائدة.
. يصيب الأطفال بالسمنة:
غالبا ما يقضي الأطفال معظم الوقت أمام التلفاز، وهذا يعني بأن الطعام سوف يأتي لهم على الأريكة أو طاولة الطعام القريبة من التلفاز، يعني أن الطفل سيلتهم الطعام دون وعي، وسيشرب المزيد من العصير والمشروبات الأخرى الغنية بالسكريات، وهو جالس لمدة تتجاوز الأربع ساعات أحيانا دون حركة.
كما أن الطفل سيتناول المزيد من الوجبات الخالية من الفائدة الغذائية أكثر من الطفل الذي لا يمضي وقتا طويلا أمام التلفاز.

. يعيق تطوير العلاقات الاجتماعية:
تمضي العائلات التي لا تشاهد الكثير من التلفاز أوقات عائلية أكثر حميمة، كما أنهم يحلون مشاكلهم أسرع، لأنهم متفرغون للاستماع لبعضهم البعض. يفكر العديد من الناس بأن قضاء الوقت أمام التلفاز مع العائلة هو تمضية وقت معهم، ولكن في الحقيقة، كل شخص يكون لوحده مع أفكاره، ومشاكله، دون أن يدري أحد به.

. يعلم الطفل على حلّ مشاكله بالعنف:
بينما يعلم التلفاز الطفل على حل المشاكل بطريقة عنيفة، يعلم الآباء الطفل كيف يحل مشاكله بطرق سلمية من خلال التحدث والمشي وتمضية الوقت برفقة الأصدقاء والعائلة.



. يؤخر النطق عند الأطفال:
يواجه الأطفال صعوبة في تميز بعض الكلمات من الضجة، وهذا يعني بأن الأطفال الذين يتربون في منازل يكون فيها التلفاز الوسيلة الوحيدة للضجة، فإنهم يواجهون صعوبة في فهم الكلمات، ويستغرقون وقتا أطول في التعلم.

. يمنع الطفل من الحصول على نوم صحي:
وفقاً لدراسة في طب الأطفال، فأن الأطفال من سن الروضة إلى الصف الرابع الذين يشاهدون التلفاز لمدة ساعتين يوميا يواجهون مشاكل في النوم، أهمها: مقاومة النوم، مشاكل في النعاس، ساعات نوم قليلة، القلق والنعاس خلال النهار.

. يسبب مشاكل في القراءة:
يساهم التلفاز في إبعاد الأطفال عن القراءة، وخصوصا في المراحل العُمرية الأولى التي يحتاج الطفل فيها إلى التدريب على القراءة لاكتساب المهارات الضروريَّة.

. يمنع الطفل والعائلة من القيام بنشاطات مفيدة:
إن الوقت الذي نقضيه أمام التلفاز يمنعنا من القيام بنشاطات أكثر صحية، مثل الرياضة، والهوايات المختلفة، والتعارف الاجتماعي، وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء، والسفر.

آخر تحديث ( 08 / 03 / 2007 )