منتديات فرسان الثقافة - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1

    فوائد زهور الياسمين الدمشقي






    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي



    فوائد زهور الياسمين


    تحسّن المزاج وتساعد على النوم

    كشفت دراسة نشرت حديثاً : أن النوم في غرف مملوءة بزهور
    الياسمين التي تفوح عطرا وبهجة

    يحسّن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام سعيدة فقد وجد الخبراء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا

    في الولايات المتحدة، أن عبق
    الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح، الأمر الذي يساعد في المحافظة على

    النشاط والحيوية عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة

    الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامي (اللافندر)، أو غرف غير معطرة

    حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول مؤكدين أن رائحة
    الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق

    نوعية نوم أفضل.

    وتهدف هذه الدراسة التي نشرتها مجلة “البحوث النفسية والفسيولوجية”إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري

    ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين

    واللافندر في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.

    ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليالي بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة

    كالياسمين أو اللافندر أو من دون تعطيرها أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين

    وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي، وسجل مستنشقو
    الياسمين شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم

    كما استطاعوا إكمال الاختبارات الذهنية التي أجريت لهم بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى.

    ويرى الخبراء أن مثل هذه الاكتشافات

    تدل على أن النوم مع رائحة
    الياسمين يساعد على النوم بصورة أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد

    الظهيرة ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم كما تساعد رائحة
    الياسمين في تحسين المزاج

    وحدوث تغيرات إيجابية في الجسم..

    [align=center]

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    ( ليس عليك أن يقنع الناس برأيك ،، لكن عليك أن تقول للناس ما تعتقد أنه حق )
    [/align]

    يارب: إذا اعطيتني قوة فلاتأخذ عقلي
    وإذا أعطيتني مالا فلا تأخذ سعادتي
    وإذا أعطيتني جاها فلا تأخذ تواضعي
    *******
    لم يكن لقطعة الفأس أن تنال شيئا ً من جذع الشجرة ِ لولا أن غصنا ً منها تبرع أن يكون مقبضا ً للفأس .

  2. #2

    رد: فوائد زهور الياسمين الدمشقي

    شكرا اختي
    ولو وضع هذا الثلاثي الرائع للحالة النفسية والعصبية
    وهو
    زهرة الياسمين- زهرة الخزامى - مليسة
    خلطات متساوية تخلطك وتصتع مثل الشاي
    وتشرب عند اللزوم - قلق - اكنئاب -وغيرها

  3. #3

    رد: فوائد زهور الياسمين الدمشقي

    وفقك الله وجزاك خيرًأ

    اللهم صل على النبي محمد

    "وسيعلم الذين ظلموا أي منقلب

    ينقلبون"

  4. #4

    رد: فوائد زهور الياسمين الدمشقي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المربد مشاهدة المشاركة
    شكرا اختي
    ولو وضع هذا الثلاثي الرائع للحالة النفسية والعصبية
    وهو
    زهرة الياسمين- زهرة الخزامى - مليسة
    خلطات متساوية تخلطك وتصتع مثل الشاي
    وتشرب عند اللزوم - قلق - اكنئاب -وغيرها
    شكرا للاضافة القيمة أستاذ هاشم
    تحيتي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

المواضيع المتشابهه

  1. أطفال بلا مشاكل زهور بلا أشواك
    بواسطة معاذ الزين في المنتدى فرسان المكتبة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-23-2013, 09:15 PM
  2. نرحب بالأستاذة/زهور الفيصل
    بواسطة ريمه الخاني في المنتدى فرسان الترحيب
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 01-02-2012, 09:29 AM
  3. زهور لم يؤثر فيها الثلج
    بواسطة سارة الحكيم في المنتدى فرسان الديكور والاكسسوارات.
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 10-25-2010, 03:34 PM
  4. قريباً*.. ‬زهور على سطح القمر
    بواسطة ملده شويكاني في المنتدى فرسان الفضاء.
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04-30-2008, 11:20 AM
  5. معرض زهور الربيع 22 مارس 2008
    بواسطة فراس الحكيم في المنتدى مال وأعمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-14-2008, 07:14 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •