منتديات فرسان الثقافة - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    مشرفة قسم اللغة الغربية
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    المشاركات
    829

    خمس طرق لرفع احترامك لذاتك

    خمس طرق لرفع احترامك لذاتك
    ===========

    1. ركز على خمس صفات تحبها في الآخرين ونمها فيك ، صفات مثل الإصرار والتواضع والعطف والحيوية والتعاطف ومراعاة مشاعر الآخرين .. وغيرها .
    2. جامل على الأقل خمسة أشخاص كل يوم على صفة فيهم تعجبك ، وبالتالي تلفت انتباهك إلى شيء ينقصك أو رغبة في هذه الصفات .
    3. في كل ليلة اكتب خمسة أشياء فعلتها أو قلتها تدعم أحترامك لذاتك أو تنمي تصورك لنفسك . هنيء نفسك على أنك قلت أو فعلت ذلك .
    4. تأمل في الواثقين المتمكنين لتعرف ما الذي يجعلهم كذلك.
    5. اقض على الأقل عشر دقائق قبل أن تذهب للنوم في تصور نفسك على أنك شخص عظيم ومؤثر وفعال . وفي هذا الوقت تنسى التواضع والتقليل من نفسك ، إن أي شيء تراه في عقلك هو في النهاية ما ستراه في عيون الآخرين .

    منقول
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي



    اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

  2. #2

    رد: خمس طرق لرفع احترامك لذاتك

    شكرا سارة
    تحيتي..........
    [align=center]

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    ( ليس عليك أن يقنع الناس برأيك ،، لكن عليك أن تقول للناس ما تعتقد أنه حق )
    [/align]

    يارب: إذا اعطيتني قوة فلاتأخذ عقلي
    وإذا أعطيتني مالا فلا تأخذ سعادتي
    وإذا أعطيتني جاها فلا تأخذ تواضعي
    *******
    لم يكن لقطعة الفأس أن تنال شيئا ً من جذع الشجرة ِ لولا أن غصنا ً منها تبرع أن يكون مقبضا ً للفأس .

  3. #3

    رد: خمس طرق لرفع احترامك لذاتك


    إحترااام الذات شيء مهم جداً

    لان إحترام الآخرين ما ينبع إلا من إحترام الشخص لـِ نفسه

    والثقة بـ النفس هي أساس إحترااام الذات ..


    شكراً سارة ...؛

المواضيع المتشابهه

  1. التنفس لرفع المناعة وعلاج الشخير
    بواسطة المربد في المنتدى فرسان الطب البديل.
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04-24-2015, 06:01 PM
  2. علي حسن نايفه ينال أرفع جائزة دولية في الهندسة الميكانيكية
    بواسطة جريح فلسطين في المنتدى فرسان المآثر والمنجزات.
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-25-2013, 06:56 AM
  3. كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك،،
    بواسطة شذى سعد في المنتدى فرسان البرمجة اللغوية العصبية.
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-09-2011, 03:58 AM
  4. صوتك.. تأكيدآ لذاتك ودعمآ لأمتك
    بواسطة فائز البرازي في المنتدى فرسان المواضيع الساخنة.
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10-23-2009, 02:08 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •