سلسله العلاج بالغذاء والأعشاب

[الأدلبي]

العلاج بالغذاء والأعشاب:

علاج قرحة المعدة والحموضة و سوء الهضم

للوقاية و العلاج ينصح بالأتي:-

(1) مضغ الطعام جيدا و التمهل و اعادة المضغ مهم جدا
(2) تناول الأسماك و الفراخ الصغيرة بدون جلد
(3) السلاطة الخضراء الطازجة مع كل وجبة بالاضافة ل1/2 ملعقة خميرة تذاب في ماء أو عصير أو زبادي
(4) 1/2 كوب ماء مغلي يشرب ساخنا على الريق مذاب فيه ملعقة عسل جبلي مفيد جدا لعلاج القرحة و سوء الهضم
(5) مغلي الشعير و الكرفس و البقدونس و منقوع الجنزبيل في العسل يسرع الهضم
(6) تناول الحبوب النابتة الشعير و الحلبة و الفول
(7)مغلي لبان دكر مضافا اليه ملعقة خل يعالج نزيف المعدة و الأمعاء

كما يتم الامتناع عن الأتي:-

(1) التدخين فهو من أهم مسببات القرحة كما يمتنع الجلوس مع المدخنين
(2) الدهون و اللحوم المصنعة و الكبدة و السجق
(3) المخللات و الشطة و المسبك و البسطرمة و اللانشون و الرنجة
(4)القهوة و الكولا و الشيكولاتة
(5) كثرة الأدوية و المسكنات و المضادات الحيوية فهى من أهم أسباب قرحة و نزيف المعدة
(6) المقليات و المشويات
(7) الفواكه الحمضية كالبرتقال و الليمون و الفراولة

لا تعتمد على أدوية القرحة طويلا--فيمكن الشفاء منها في حدود شهر لو انتظمت على كوب ماء ساخن على الريق وبقية عناصر العلاج الغذائي الأخري

والى لقاء قريب باذن الله

[ريمه الخاني]

موضوع مهم ومفيد في حياتنا ومازلنا بحاجة للمزيد
جزاك الله خيرا

[الأدلبي]

ان شاء الله اختي

[بنان دركل]

لو تابع الجميع مواضيعك اظن ستخسر صيدليتنا ههه
اتمنى ان نخفف من الادوية التي لالزوم لها ونتوجه الى ترشيد ماناكل

كل الشكر وكما ذكرت اختي ام فراس الموضوع كبير وبانتظار المزيد
جزاك الله خيرا