منتديات فرسان الثقافة - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1

    لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك؟



    هل حدث معـك مره انك كنت على وشـك الدخـــول في نوم عميق بمنتهى الســعاده ثم فجأه شعرت بأنك تسقط من مكان مرتفع كمنحــدر مثلا" ويهتز جسمك من الصدمه؟؟

    يــحدث هذا في اغلب الاحيان اثناء النوم الخفيف حيث:

    تتراجع درجة حرارة الجسم ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطره بشكل تدريجي على العضلات

    ويعمل هذا الاجماع العام على جعل عضلات الجسم الكبيره تتقلص وبينما يبدء الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع حلم صغير

    تشعر فيه بأنك تسقط من اعلى منحدر لذا في المره القادمه حينما تستيقظ مذعورا" اعمل على استرخاء عضلات جسمك.

    دمتم بود...
    لقد علمتني الحياة بأني مزيج من تراب وروح وماء...
    وأني ضعيف إن كنت وحدي...وأني قوي برب السماء

  2. #2
    صيدلانية/مشرفة القسم الطبي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    المشاركات
    2,020

    رد: لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك؟

    السلام عليكم
    حقيقة تفسير منطقي مقنع ولكن وددت لو ذكرت المصدر والتفسير المرجعي الموثق.
    كل شكري لك
    من كل شيءٍ اذا ضيعتهُ عوضٌ
    وما منَ اللهِ إن ضيعتهُ عوضٌ
    **********

    واعلم ان الله ما منعك الا ليعطيك
    وما ابتلاك الا ليعافيك
    وما أمرضك الا ليشفيك
    وما اماتك الا ليحييك

  3. #3

    رد: لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى نحلاوي مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم
    حقيقة تفسير منطقي مقنع ولكن وددت لو ذكرت المصدر والتفسير المرجعي الموثق.
    كل شكري لك

    د.أحمد سالم باهمام
    كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه. لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس.
    هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط، ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير. وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم. وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم. ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط. وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر. كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا. وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء. وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.


    شكرا لكِ أختي العزيزة ندى لمرورك الكريم

    تقبلي تحياتي
    لقد علمتني الحياة بأني مزيج من تراب وروح وماء...
    وأني ضعيف إن كنت وحدي...وأني قوي برب السماء

  4. #4

    رد: لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك؟

    شكرا لهذه المعلومة الجديدة
    إذا كنتَ لا تقرأ إلا ما تُوافق عليـه فقط، فإنكَ إذاً لن تتعلم أبداً!
    ************
    إحسـاس مخيف جـدا

    أن تكتشف موت لسانك
    عند حاجتك للكلام ..
    وتكتشف موت قلبك
    عند حاجتك للحب والحياة..
    وتكتشف جفاف عينيك عند حاجتك للبكاء ..
    وتكتشف أنك وحدك كأغصان الخريف
    عند حاجتك للآخرين ؟؟

  5. #5

    رد: لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك؟

    شكرا للتفسير لهذات الحلم الغريب
    لك خالص تحياتي أخي مصطفى

  6. #6

    رد: لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك؟

    تحية لك ولهذا التفسير
    بارك الله بك

    اللهم صل على النبي محمد

    "وسيعلم الذين ظلموا أي منقلب

    ينقلبون"

المواضيع المتشابهه

  1. عندما تشعر بالغضب
    بواسطة رهف النحلاوي في المنتدى فرسان البرمجة اللغوية العصبية.
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-28-2014, 05:10 AM
  2. هل تعلم أن الغزالة أسرع من الأسد ورغم ذلك تسقط الغزاله فريسه للأسد لماذا..... !؟
    بواسطة أبو فراس في المنتدى فرسان البرمجة اللغوية العصبية.
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-18-2013, 05:04 PM
  3. سكن تمليك بسعر مغرى
    بواسطة مصطفى الطنطاوى في المنتدى فرسان التجارب الدعوية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-06-2009, 06:07 PM
  4. اجعل غرفة نومك واحة سكينة
    بواسطة أبو فراس في المنتدى فرسان جمالك سيدتي.
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04-02-2007, 01:11 PM
  5. هل تشعر بأنك قد أدمنت الإنترنت؟
    بواسطة ريمه الخاني في المنتدى فرسان التقني العام.
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-05-2006, 06:56 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •