ماذا تفعل عندما لا يفهمك أحد و كأن هناك جدار بينك
و بين العالم

هذا الشعور بعدم الفهم بسبب الكثير من الألم لأي شخص
ببساطة لأن الشخص سيشعر بالوحدة بعيداً عن الآخرين

ينشأ شعور بعدم الفهم
خاصة عندما يخبرك شخص ما بعكس ما تود أن تسمعه

الحياة الشخصية للفرد هي جزء من خصوصياته
ومنهم من لايرغب في الحديث عن هذا الجزء
لكن الاتيكيت الاجتماعي يتطلب أحيانًا الحديث عن جوانب منها
خاصة إذا وجه الآخرون أسئلة عنها

هناك طرق وأساليب للحديث عن حياتك الشخصية من دون حرج أو إقحام الآخرين بما لا ينبغي الحديث عنه

يتعرض الإنسان أحيانا لمواقف وأسئلة من الآخرين تتعلق بالإخفاقات الشخصية للفرد فكيف ترد على أسئلة من هذا النوع؟

قال الباحثون إنه من الأفضل في هذه النقطة حذف الكثير من الإخفاقات الشخصية التي تعرض لها الفرد وذلك لتجنب إعطاء صورة ضعيفة عن الشخصية

الكثيرين يعتبرون الإخفاقات في الحياة نقاط ضعف لم تكن لتحصل لو كان الشخص يتمتع بشخصية قوية.

ما يقال.. وما لا يقال :

الأولاد
من الممكن أن نتحدث عن الأولاد وعن دراستهم وتطلعاتهم في الحياة
ولكن من المفضل أن نتجنب الحديث عن المشاكل بين الإخوة أو تسببهم في المشاكل للآخرين
ينبغي علىنا بحسب الباحثين الاجتماعيين
ألا نبدي أي إشارة على أننا نفضل ولدًا من الأولاد على الآخرين
أو أننا نفضل الأولاد الذكور على الإناث أو العكس
الحديث عن الأولاد يجب أن يكون مختصرا

دراستك
تستطيع تجنب الحديث عن توقفك عن الدراسة بشكل كامل بالقول إنك توقفت بشكل مؤقت لإنجاز أمور أخرى مهمة
ولكنك تكمل دراستك
خاصة أن الدراسة في أيامنا هذه لاتقتصر على عمر معين

صحتك
في حالة الحديث عن الصحة الشخصية من الممكن أن نتحدث عن الصحة فيما إذا أجريت عملية جراحية للتعافي من مرض ما
ذلك لأن المرض أمر خارج عن نطاق السيطرة
ولكن ما يمكن أن تحذفه في هذه الناحية هو تجنب الحديث-قدر الإمكان- عن الجراحات التجميلية لأن الحديث عن الجراحات التجميلية يعطي الانطباع بالتصنع وإخفاء الحقيقة
ومما يمكن حذفه أيضاً الحديث عن التجارب الصحية الشخصية الصعبة التي مررت بها
فالناس لا تحب أن تسمع التجارب المؤلمة

نقاط ضعفك
ما من إنسان لا يملك نقاط ضعف لأن البشر يمكن أن يعانوا من نقاط ضعف
حاول قدر الإمكان عدم إظهار نقاط ضعفك التي تعاني منها لأن الكل يعلم أنه ليس هناك إنسان مثالي

هواياتك
الكثير من الناس في أيامنا هذه يتفاخرون بتعدد الهوايات
عند الحديث عن هواياتك لا تحاولي أن تذكر جميع الهوايات التي تحبها أو تمارسها بإمكانك التركيز على هواية أو اثنتين تمارسهما بالفعل
لكي تكون أكثر منطقية ومصداقية أمام الآخرين


حياتك المهنية
ينصح الباحثون بأنه خلال الحديث عن الحياة المهنية تجنب الحديث بسوء عن زملاء وزميلات العمل فالحديث بسوء عن الآخرين غالباً يكون القصد منه امتداح الذات والتظاهر بالكمال في العمل عبر إلغاء دور الآخرين
وقال الباحثون إنه إذا كنت على قدر من الأهمية من الناحية المهنية يمكنك الحديث عن ذلك من دون مبالغة لإعطاء صورة جيدة عن العمل بشكل عام
من المهم التحدث عن التعاون مع الآخرين في العمل و عن الإخلاص في العمل و أنك تحترم ما تقوم به وهذا يتضمن تجنب الحديث بسوء عن العمل بشكل عام
وإذا اضطررت للحديث عن بعض المساوئ يمكنك أن توضح ببساطة بأنك غير راضي عن أمور معينة في العمل وتحاول البحث عن وظيفة جديدة.

في النهاية ينبغي عليك تحديد أهدافك الخاصة التي تميزك عن غيرك
وأن لا تتأثر بغيرك واختياراته
فأنت الشخص الوحيد الذي يعرف نفسه جيدًا
هي حياتك
وأنت من يلونها بما تريد

كن أنت صاحب السيادة على حياتك
إننا نرتكب أخطاء لا تغتفر عندما نسمح للآخرين بتسيير حياتنا و الحكم عليها
إننا عندما نصغي للآخرين أو نستمع لإنطباعاتهم عنا لن نذهب حيث نريد
بل إلى ما يريدون
لهم حياتهم ولنا حياتنا

ندى فنري
مدربة / مستشارة