سيدتي تفاءلي لإنك تريدين النجاح والتميز

[وفاء الزاغة]

سيدتي تفاءلي لإنك تريدين النجاح والتميز

هذا حق نفسي وإيماني احصلي عليه .
إن التفاؤل والمزاج الإيجابي أمران أساسيان لصحة الإنسان فالحصول على الشعور بالتفاؤل هو نظرة استبشار نحو المستقبل تجعل المرأة وغيرها تتوقع الأفضل . وتنتظر الخير والنجاح وتطمح للتقدم . وبنفس الوقت تستبعد الأمور السلبية .
فلماذا التفاؤل ؟ أن التفاؤل يؤثر تأثيرا إيجابيا على صحة الجسم ويسرع بالشفاء في حال المرض . وأن هناك جانبا مهما يمكن أن يميز بين مريض وآخر في الأمل في الشفاء . ومن ناحية أخرى فإن التشاؤم الذي يرتبط بكل من الغضب والعدائية ويزيد من الشعور بالإحباط .
يتسبب في مشكلات صحية كثيرة منها ارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي والسرطان .
كما ينبيء التشاؤم بانخفاض كل من مستوى الصحة والعمر المتوقع وارتفاع معدل الوفاة . وبطء
الشفاء بعد إجراء العملية الجراحية . بل إن عددا من المؤلفين يثبت أن كفاءة جهاز المناعة تزداد
لدى المتفائلين . بالنسبة إلى المتشائمين ويرون أن التفاؤل يمكن أن يقوم بدور مهم كعامل وقائي
ينشط عندما يواجه الفرد صعوبات الحياة كالمرض . كما ذكر الدكتور احمد ابو الاسعد .

أما الشعور بالتفاؤل : إنه الميل الى توقع أفضل النتائج . وعرفه بعض الباحثين : بأنه النظرة الإيجابية والإقبال على الحياة والاعتقاد بإمكانية تحقيق الرغبات في المستقبل . بالإضافة إلى الاعتقاد باحتمال حدوث الخير أو الجانب الجيد من الأشياء بدلا من حدوث الشر أو الجانب السييء
وأضافوا أن الشعور بالتفاؤل استعداد يكمن داخل الفرد لتوقع النتائج الإيجابية للإحداث القادمة.
ويضيفان ان الشعور بالتفاؤل يرتبط بالتوقعات الإيجابية التي لا تتعلق بموقف معين .
وهو يحدد للناس الطريق لتحقيق اهدافهم .وهو سمة من سمات الشخصية تتسم بالثبات النسبي
عبر المواقف والأوقات المختلفة .

بداية : نظرتك الى الحياة . لإن الحياة هبة من الله تستحق أن نعيشها . وهذه نعمة وجوديا علينا ان نحترمها ونشعر بقيمتها . فالإنسان ذكر ام انثى هو الجزء الكوني الذي وهب من الله عز وجل اساليب تساعده على تسخير مادون الإنسان سواء من الجماد والحيوان والفلك ...الخ .
فإذا كانت نظرتك هادفة قائمة على وجود أهداف وليس قضاء وقت يمضي عبثا تحصلين على درجة من الشعور بالتفاؤل .

ثم شعور بوجود الفرصة : أي أشعري بإنك تشغلين منصبا ودورا مهم سواء كنت ربة منزل او غير ذلك في السنين القادمة .

اشعري ان الغد مشرقا فالشمس تتحدى ظلام الليل وتنتظر 12 ساعة لإنها سوف تشرق فكيف لا
تنتبهين الى هذه المنظومة الشمسية ودورها هي كل يوم ترحل 12 ساعة ليتقدم عليها الليل إنما لاتذوب لا تيأس لا تضيع بل تحقق هدفها أليس أنت جزء مهم عليه الاستمرار .

الشعور بالثقة : ان ثقتك العالية بنجاحك والاصرار على التقدم والحياة يدعمه الشعور بالثقة مما يقوي جهازك النفسي ثم الجسدي . ربما تصادفين لصوص الاحلام والاهداف وهذا شيء واقعي وجزء من جوانب نفسية يقدمها البعض كضريبة في رحلتنا الى الافضل انما التصميم مع الثقة قوة للإرادة كي تستيقظ .

سيدتي الوجه الآخر الذكوري في حياتك هو جزء اخر حافظي عليه لإن النجاح والتفاؤل لايعني ان نرفع رايات ضد الجانب الذي يتكامل معنا فالمراة الإيجابية والتي تشعر بالثقة تحترم الجزء الذكوري ولا تتنافس في نجاحها لإنها امراة او هي الأفضل . فلقد سمعتها من بعض النساء حياتي بدون الرجل أفضل فهل هذا امر واقعي لا اعتقد هو امر يقوم على التنافس غير الشريف فكما للمرآة حقوق فإن للرجل حقوق أيضا إذا كانت النية نحو الإيجابية والمستقبل المشرق .

يقال ارفض التعامل مع الجنس الآخر على أساس المساواة وهذا مبدأ غير عقلاني قائم على خلق شعور تشاؤمي ارتدادي ينعكس على تفاؤلك .

يقال ان تعامل الرجل مع المرأة من منطلق تفوقه عليها يضر في العلاقة التي يجب ان تقوم بينهما
على فرض ان هذا الكلام في بعض الشرائح موجود ايضا يقابله شريحة انثوية تقوم بنفس الدور السلبي الذي تعاني منه لإن الموضوع بالإساس طريقة تفكير وبث للمشاعر نحو الآخرين فإذا كنت انسانة متفائلة تبدأين :
بفرضية يستحسن ان لا يسمح الشخص لمشكلات الآخرين وللإختلافات ان تمنعه من الشعور بالسعادة . والحصول على الشعور بالتفاؤل .
فاختلاف الرجل والمرأة له دور فعال يؤدي للتكامل كالبارد والساخن معا فهي مستديرة الزاويا وهو حاد الزاوايا بالمعنى النفسي . فهي تشعر بالتحسن عن طريق التحدث عن المشكلة وهو يشعر بالتحسن عن طريق حل المشكلة . وفي نقطة تأكيد الثقة تتمركز عند الرجل بدرجة اوضح من المرأة . فالمراة تحتاج بجانب الثقة بالنفس للمساعدة وهذا ليس دليل على الضعف كما يعتقد بل هو نسيج في تفكيرها وكيفية تصرفها . وتذكري ان الله عز وجل خلق الرجل و المرأة من نفس واحدة .

سيدتي تفاءلي لإنه إذا شعرتي بالسعادة سوف تبثيها إلينا جميعا ذكورا او اناث فنحن بشر .

هناك معادلة تدعو الى التشاؤم ادم ام حواء ؟ اي 3 حروف ام 4 حروف ؟

وهناك معادلة تدعو الى التفاؤل أدم وحواء ؟ اي 3 حروف مع 4 حروف = 7 حروف

نعم 7حروف كما الارض سبع طبقات والسموات 7 سموات وايام الاسبوع 7 فالثقافات تعاملت مع رقم 7 بفلسفة روحانية ونفسية وربما اتعامل معه شخصيا ببعد يخص علاقة المرأة والرجل لإنها علامة النصر .
والإنسان المتفائل يحكم عليه في درجة الشدة قبل الرخاء لنميز طبيعة شخصيته ولا يحكم على التفاؤل في الحفلات ومواقف الأفراح والنوادي فقط بل إن موقف العسر هو المحك لكي استنتج درجات التفاؤل .

الكاتبة وفاء عبد الكريم الزاغة

[ريمه الخاني]

سر النجاح يبدا من التفاؤل
كل شكري وامتناني لهمتك معنا

[ندى نحلاوي]

صدقت استاذة وفاء سلامة النفس دافع للعمل والنجاح
تحيتي وشكري