ما هى هشاشة العظام ؟

هشاشة العظام مرض يضعف العظام لدرجة أن تنكسر بسهولة - في أغلب الأحيان ، عظام الورك والعمود الفقري (العمود الفقري) والمعصم. يُطلق على هشاشة العظام اسم "المرض الصامت" لأنك قد لا تلاحظ أي تغييرات حتى ينكسر العظم. طوال الوقت ، كانت عظامك تفقد قوتها لسنوات عديدة امرأة مسنة تمارس تمارين المقاومة

العظام نسيج حي. للحفاظ على قوة العظام ، يقوم جسمك بتكسير العظام القديمة واستبدالها بأنسجة عظمية جديدة. في وقت ما في سن الثلاثين تقريبًا ، تتوقف كتلة العظام عن الزيادة ، والهدف من صحة العظام هو الحفاظ على أكبر قدر ممكن من العظام لأطول فترة ممكنة. مع دخول الأشخاص الأربعينيات والخمسينيات من العمر ، قد يتم تكسير المزيد من العظام أكثر من استبدالها.

ما هى هشاشة العظام ؟

هشاشة العظام مرض يضعف العظام لدرجة أن تنكسر بسهولة - في أغلب الأحيان ، عظام الورك والعمود الفقري (العمود الفقري) والمعصم. يُطلق على هشاشة العظام اسم "المرض الصامت" لأنك قد لا تلاحظ أي تغييرات حتى ينكسر العظم. طوال الوقت ، كانت عظامك تفقد قوتها لسنوات عديدة امرأة مسنة تمارس تمارين المقاومة

العظام نسيج حي. للحفاظ على قوة العظام ، يقوم جسمك بتكسير العظام القديمة واستبدالها بأنسجة عظمية جديدة. في وقت ما في سن الثلاثين تقريبًا ، تتوقف كتلة العظام عن الزيادة ، والهدف من صحة العظام هو الحفاظ على أكبر قدر ممكن من العظام لأطول فترة ممكنة. مع دخول الأشخاص الأربعينيات والخمسينيات من العمر ، قد يتم تكسير المزيد من العظام أكثر من استبدالها.

المصدر : عيادات أندليسة