عادات خاطئة

[شذى ميداني]

عادات خاطئة تستنزف طاقتك النفسية وأنت لاتعلم :
أخذا لأموربشكل شخصي
التشبث بالماضي
شحن الذات بالمواقف السلبية
التذمر طوال الوقت
مقارنة النفس بالآخرين
التفكير الزائد
تفقّدجميع التطبيقات كل ساعة
الخلطة الزائدة والقيل والقال
إغفال الموجودوالبحث عن المفقود

[شآم الخاني]

والله كلها متعبة ومحبطة ، وتسبب الكآبة. شكرا أستااذة شذى.