منتديات فرسان الثقافة - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 2 من 2

العرض المتطور

  1. #1

    الأطعمة التي تسبّب رائحة الجسم

    الأطعمة التي تسبّب رائحة الجسم

    --------------------------------------------------------------------------------

    ما هي الأطعمة التي تسبّب رائحة الجسم؟

    رائحة جسمك فردية ومميزة، ويمكن أن تتأثّر بالعديد من الأشياء مثل الحمية، والجنس، وطبيعة العمل، والمزاج، والصحة، والدواء، وعلم الوراثة.

    إذا كنت تعانين من مشكلة رائحة الجسم، ومزيل الروائح لا يبدو بأنه يعمل بطريقة ناجحة، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير بتأثير الغذاء الذي تأكلينه ومساهمته في رائحة جسمك.

    1. حدّدي كمية اللحوم الحمراء.
    اللحم الأحمر يمكن أن يكون سببا لرائحة الجسم،أحيانا يسبّب ركود وتعفّن في المسار الهضمي، مما يؤدّي إلى إطلاق السموم فيمجرى الدمّ.


    2. تفادي الأطعمة المصنّعة.
    أي حمية غنية بالأطعمة المصنوعة من الطحين الأبيض المكرر، الزيوت المهدرجة، السكّريات والمكونات المصنّعة الأخرى يمكن أن يكون امسئولا عن إطلاق روائح غير سارة.

    3. تناولي كمية كافية من الألياف.
    أي حمية تحتوي على مستوى منخفض من الليف قدتسبّب الإمساك، الذي يمكن أن يساهم في تكون نوعا من الرائحة.

    4. تفادي الأطعمة الغنية بالكلورين مثل البيض والكبد والسمك وقرون النبات.
    هذه الأطعمة قد تسبّب رائحة الجسم للأشخاص الذين لا يستطيعون تأييض هذه الأطعمةبسهولة.
    أي رائحة "مريبة" يمكن أن تعطيك فكرة عن هذا النوع من الرائحة.

    5. ابتعدي عن الأطعمة الغنية بالتوابل والرائحة الكريهة.
    أكل الكثير من البصل،والثوم، والكاري وبعض الأطعمة الغنية بالتوابل قد يسبّب الرائحة التي يمكن أن تكون هجومية.

    6. حدّدي كمية القهوة والكحول.
    مرة أخرى تسبب هذه المشروبات ذات الرائحة القويةوالمكونات الثقيلة رائحة كريهة للجسم

    7. ابتعدي عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والزيوت الفاسدة
    مثل السلع المقلّية والمخبوزة.

    النصائح والتحذيرات:

    • لتحديد أيّ غذاء أو أطعمة تسبّب رائحة لجسمك، قومي بعزل هذه الأطعمة من حميتك بانفراد وانتظري بضعة أيام لمعرفة التأثير.
    • يمكن أن يكون سبب رائحة الجسم الأمراض الفطرية والحالات المرضية التي تصيبالكبد والكلية.

    قومي بزيارة طبيبك إذا لم تنجح خطة تغير حميتك في التخلص من رائحة الجسم الهجومية.

    منقول









    إذا كنتَ لا تقرأ إلا ما تُوافق عليـه فقط، فإنكَ إذاً لن تتعلم أبداً!
    ************
    إحسـاس مخيف جـدا

    أن تكتشف موت لسانك
    عند حاجتك للكلام ..
    وتكتشف موت قلبك
    عند حاجتك للحب والحياة..
    وتكتشف جفاف عينيك عند حاجتك للبكاء ..
    وتكتشف أنك وحدك كأغصان الخريف
    عند حاجتك للآخرين ؟؟

  2. #2
    شكرا لك أختي على هذه المعلومات وهذه النصائح الرائعة والمفيدة

    اقبلي مني تحية

المواضيع المتشابهه

  1. الفيتامينات التي لايخزنها الجسم
    بواسطة أبو فراس في المنتدى فرسان الغذاء والدواء
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-29-2016, 03:12 AM
  2. رائحة الميرمية.. رائحة الياسمين
    بواسطة د.يوسف حطيني في المنتدى فرسان الخواطر
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06-10-2014, 11:10 PM
  3. احذري الأطعمة التي تسبب الإمساك
    بواسطة ندى نحلاوي في المنتدى الإغذية الخاصة والوقاية من السمنة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-28-2012, 09:52 PM
  4. معلومات عن رائحة الجسم
    بواسطة رغد قصاب في المنتدى فرسان الغذاء والدواء
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-23-2010, 11:36 AM
  5. ما حكم وضع باقي الأطعمة التي لا يستفاد منها مثل العظام فى سلة القمامه؟
    بواسطة مصطفى الطنطاوى في المنتدى فرسان الافتاءات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 05-08-2007, 04:44 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •