خير الإدام الخل

خير الإدام الخل

عن عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " نِعمَ الأدَمُ _ أو الإدام _ الخَلُّ ". صحيح مسلم في الأشربة 1051
الإدام : ما يؤتدم به ، يقال : أدم الخبز بالخل ، أي غمس الخبز في الخل و أكله ، و جمع الإدام : أدم ، ككتاب و كتب .
يحتوي الخل على كمية قليلة من البروتين و النشويات ، كما يحتوي على الصوديوم و البوتاسيوم و الكالسيوم و المغنزيوم و الفوسفور و الحديد و الزنك و الكلور .
ويقول الدكتور سيريل سكوت و موريس هانسن في كتابهما عن فوائد خل التفاح أنه :
أولاً- يمنع الإسهال لاحتوائه على مادة قابضة .
ثانياً- ينشط عملية الهضم و الاستقلاب في الجسم .
ثالثاً- يمنع تَنخُّرَ الأسنان .
رابعاً- يقتل الطفيليات في الأمعاء .
خامساً- يمكن استعماله لتحسين الهضم عند أولئك الذين لديهم نقص في حمض المعدة .
كما يقوم الخل بفعل مطهر للأمعاء ، و بعض الناس ينصح باستعماله لغرغرة الفم و الحلق ، فيطهر الفم من الجراثيم

الخل وفوائده بصفه عامه

قال الرسول صلى الله عليه وسلم((نعم الإدام الخل)) رواه مسلم وأحمد
قال الرسول عليه الصلاة والسلام ((اللهم بارك في الخل فإنه كان إيدام الأنبياء قبلي)) رواه ابن ماجه

ان الخل المذكور في كتب السنه والكتب العلميه ليس هذا الخل الكيميائي إنما هو ذلك الخل الطبيعي المستخلص من التفاح والعنب وهو مادة طبيعية ناتجه عن إنزيمات طبيعية واليكم بعض من فوائده

فوائده
المحافظه على جسم الانسان بشكل نضر ونشيط
يكافح الجراثيم والبكتريا
يبعد شبح الشيخوخه( الشعور بالكبر وتصلب الشرايين)
ينظم استقلاب الكاسيوم
يحافظ على الدم في قوامه الصحيح
ينظم عمليتي الهضم والاخراج
يعالج احتقان والتهاب الحنجره واللوزات
يحسن التنفس في حالات الجيوب ..الربو..والرشح
يحارب التهاب المفاصل ويزيل السموم والبلورات الحامضيه
يضبط الوزن بحده الطبيعي..<<اهم نقطه

استعمالات خل التفاح الطبيعي

لتخفيض الوزن

ملعقة طعام في كوب ماء الشرب حال الاستيقاظ..<<يعني على الريق
لاتتوقع انخفاض الوزن السريع لأنه خطأ..
أثناء النهار تؤخذ نفس الكمية مع الوجبات رشفه رشفه
وللحصول على أفضل النتائج يعمل مساج يومي بثلاث وحدات من خل التفاح وحده من الزيت الزيتون...تدلك به الأماكن التي ترسخ فيها الشحم

لزيادة الوزن
توضع ملعقتين صغيرتين من العسل + ملعقة صغيرة من خل التفاح الطبيعي+ ملعقة من حبوب اللقاح وتمزج مع بعضمهما ثم تؤخذ مع كل وجبة لتأمن الخمائر اللازمة لتمثل الغذاء

للوقاية من تصلب الشرايين
تؤخذ ملعقة من الخل مضافة إلى كأس من الماء يوميا وبشكل دئم

البلورات الحامضية(حمض اللبن)
يعتبر أخذ كوكتيل من خل التفاح - العسل -الماء أحد الأسلحة الهامة في محاربة هذه البلورات فهو يحلها وبالتالي تطرح خارج الجسم مع البول

حب الشباب
امزج جزءاً من خل التفاح مع عشرة أجزاء ماء وابق القنينة النظيفة قريبة من المغسلة في الحمام وبعد غسيل الوجه بشكل جيد بمنظف لايحتوي على الصابون توضع طبقة من محلول الخل دون الاقتراب من منطقة العين
هذه المعالجة تعدل الـpH وبالتالي تساعد على عدم تشكل حب الشباب

التهاب المفاصل
تدهن المفاصل بقليل من خل التفاح المركز وذلك مره في الصباح ومره في المساء بالإضافة إلى ملعقة صغيره من خل التفاح الطبيعي مع مثيلتها من العسل ممزوجتان في كأس من الماء صباحا ومساءا لمقاومة التهاب المفاصل
البوتاسيوم الموجود في الخل يحطم التراكمات الكلسية التي تزعج المفاصل وتسبب التصلب والألم

الدورة الشهرية (الطمث)
إذا كان الطمث غزيرا فإن شرب كأس من الماء به ملعقة طعام خل التفاح صباحا ومساءا سيقلل التدفق إلى النصف أي إلى حده الطبيعي
لخل التفاح الطبيعي تأثير معاكس فهو يخفف من تشكل الخثرات قد يبدو هذا متناقضا لكنها أعجوبه هذا السائل الصحي فهو يساهم في إعادة كل ماهو غير طبيعي إلى طبيعته

نزلات البرد
هناك علاج روسي قديم يقول بوضع فص من الثوم بين الأسنان والحنك فلقد لوحظ ان الرشح قد اختفى خلال ساعات من استعمال هذه الطريقه
يتبع هذا بشرب مزيج متعادل من خل التفاح والعسل خاصة في حالة احتقان الحنجرة

الإمساك
للمساعدة في إزالة الإمساك المزمن يملأ كأس بالماء الساخن ويضاف إليه ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي ومثيلتها من العسل ويشرب صباحا على الريق

قشرة الرأس
تبلل أرض الرأس والشعر جيدا بالخل الدافيء. يغطي الرأس بالطاقية الدوش البلاستيكية ويترك مدة ساعة على الأقل تكرر مرتين أو ثلاثة في الأسبوع حتى تختفي القشرة

علاج الثعلبة
يدلك مكان الاصابه بقليل من الخل المركز حوالي 6 مرات باليوم الواحد ولمدة 15 يوم

لعلاج التهاب الحلق
تؤخذ ملعقة من الخل وتمدد في كأس ماء بشكل غرغرة وذلك كل ساعة ولمدة ثوان ثم تبلع وعند التحسن تجعل الغرغرة كل ساعتين ولمدة يومين

الدوش المهبلي
لخل التفاح الطبيعي حموضة تعادل تقريبا حموضة المهبل لذا فإننا إن مزجنا خلا مع الماء أربع ملاعق شاي خل التفاح الطبيعي لنصف لتر ماء فإن هذا المزيج يعتبر سائل جيد للدوش المهبلي ومعروف عند الأطباء أن المهبل الذي يتعادل فيه الـbh أقل تعرضا لتكاثر الخمائر

الأوردة المتوسعة (الدوالي
تعتبر طريقة استعمال خل التفاح الطبيعي ضد تقلص الأوردة علاجا شعبيا واسع الانتشار في أوروبا كما في أمريكا..يوضع خل التفاح كما هو على الأورده المتوسعة صباحا ومساءا بواسطة اليد..والأفضل أن تغمس قطعة قماش ناعمة بالخل وتربط على المكان مرتيب في اليوم بعد هذا يجب أن يستلقي الإنسان ويرفع ساقيه ويبقى بوضعيه مريحه مدة لاتقل عن نصف ساعة بالاضافة إلى هذا يجب ان توضع ملعقتان صغيرتان في اكأس ماء وتشرب مرتين في اليوم سيلاحظ ضمور الأوردة بشكل واضح لال شهر إن شاء الله

مكافحة الجراثيم والبكتريا
من المعلوم أن الجراثيم الموجودة داخل جسم الانسان تعيش على امتصاص الماء من جسم الانسان التي يكون الجسم بحاجته ولكن البوتاسيوم الموجود في الخل يمنع هذا الامتصاص الماء من الجراثيم وبالتالي موت الجراثيم لذلك من المفضل أن يشرب الانسان ملعقة خل مضافة إلى كأس ماء يوميا وخاصة في فصل الشتاء فإن ذلك يزيد مناعة ضد الجراثيم والبكتريا

للوقاية من التسمم الغذائي
تؤخذ ملعتين صغيرتين في كأس من الماء قبل تناول طعام يشتبه بفساده وهذا يقي من حالة التسمم بإذن الله

الشعر الباهت
بإمكانك تلميع الشعر الكامد يمزج كأس من خل التفاح مع كأس من الماء وتستعمل المزيج لغسل الشعر في نهاية الحمام يساعد الخل على الحفاظ على طبقة الحموضة التي أزيلت بفعل الشامبو كما أنه يزيل بقايا الصابون العالقة في الشعر

منظف البشره
يعتبر الخل التفاح الطبيعي مع الماء منظفا جيدا للبشره فهو يحافظ على الطبقة الحامضية التي تحمي الجلد نغمس قطعة من القطن في المحلول وتستعملها كما تستعمل التون*ك القابض

منعم الجلد وخاصه الركب والأكواع
ان الخل التفاح رائع جدا في المساعده على الحفاظ على المناطق المعرضة للجفاف في الجسم ناعمه كالكوعين والركبيتين وأنها فكره جيده ان تضع كميه من الخل التفاح الممدد في بخاخ بمتناول ايدينا نرش منه وقت الحاجه

وأخيرا وصفة الشاي العجيب
ملعقتين شاي عسل=ملعقتين شاي خل التفاح + ماء ساخن
يفي\ لتوقف تساقط الشعر واعاده اللمعان له ولفقر الدم ممتاز جدا

تاريخ الإرسال: April

عرف الخل قديماً كمادة شافية لكثير من الأمراض مثل تسكين آلام الأسنان وكعلاج لبعض الأمراض المستعصية مثل الكوليسترول والصداع المزمن وغيرها من الأمراض الأخرى فهو يقضي على كثير من الميكروبات الضارة. ويخلص الجسم من بعض الدهون الضارة.
ويرى خبراء التغذية أن الناس قديماً كانوا يقومون بإعطاء الطيور قليلاً من خل الطعام قبل ذبحها، لتطهير أجسامها من المواد الدهنية الزائدة، وهذا ما دفع البعض إلى تناول خل الطعام بكميات كبيرة أملاً في التخلص من نسبة كبيرة من دهون أجسامهم.
وأشار الخبراء إلى أنه إذا كان خل التفاح يقلل من نسبة الدهون بالجسم فهو يساعد الجسم في التعامل مع الدهون بصورة اكثر كفاءة لكونه يحول الدهون المعقدة الى دهون بسيطة يسهل تفكيكها وهضمها. وهو أيضا يزيل الخمول ويوفر حالة من النشاط الجسماني. وهناك العشرات من الفوائد الأخرى للخل.
ويذكر أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى كثير من المشكلات الصحية مثل: التهابات المعدة، والكبد، وتغيير حموضة الدم.
وأضاف العلماء أنه يمكن تناول كمية قليلة من خل الطعام تقدر بملعقة أو اثنتين يومياً، توضع على السلطة الخضراء للعمل على تقليل الدهون في الجسم بدون أضرار صحية وينصح دائما بأخذ الخل بكميات صغيرة وضمن الوجبات الغذائية وليس على معدة خاوية. للخل استخدامات اخرى ويستخدم الخل في علاج الكثير من الأمراض منها:
* خفض الوزن: يستخدم خل التفاح لخفض الوزن باستخدام ملعقة أكل خل في كوب ماء دافئ ويشرب المحلول بعد الوجبة مع تناول ثمرة الكريب فروت للمساعدة على إذابة الدهون.
* لآلام الحلق: يستعمل خل التفاح لعمل غرغرة بنسبة ملعقة صغيرة من الخل في كوب ماء، ويؤخذ كل ساعة وبعد التحسن كل ساعتين.
* دوالي الساق: يصب قليل من الخل في اليد وتدلك به الاوردة المتمددة في الساق، مرة صباحا وأخرى في المساء، مع شرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب من الماء، مرة صباحا واخرى مساء، وبعد شهر يبدأ التحسن.
* الكوليسترول: يعطي الخل لمن يعاني من الارتفاع في نسبة الكوليسترول، لانه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وتوضع ملعقة طعام من خل التفاح في كوب ماء دافئ ويشرب.
* في حالة القيء والاسهال: يشرب لمدة 3 ـ 4 ايام، وذلك بمقدار ملعقة طعام خل لكل كوب ماء.
* للسعال: يجهز مزيج مكون من خل التفاح والعسل والجلسرين. فإذا كان السعال شديدا يؤخذ كل ساعتين. ويعطى الاطفال ربع ملعقة صغيرة كل ثلاث ساعات.
* للصداع المزمن: يوضع مزيج متساو من الخل والماء في إناء فوق النار إلى ان يغلي ويستنشق البخار المتصاعد سبع مرات، ويمكن وضعه كمادة سميكة على الجبهة مبللة بمزيج ثلثه من الخل والباقي من الماء.
* للحروق: يدهن مكان الحرق بخل التفاح فهذا يمنع ظهور الفقاعات.
ولله الحمد تم تحضيره بطريقه شرعيه