إحذروا الجوع الخفي..!
هناك جوع تشعر به المعدة إذا لم تمتلىء بالكمية الكافية من الطعام، هذا الجوع واضح لأن الجسم يعرفه ...
ولكن هناك جوع من نوع آخر لا تشعر به المعدة حتى عندما تمتلىء بالطعام لأن الوجبة لا تحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة التى يحتاجها الجسم ولهذا يسمى بالجوع الخفي.
الدكتور إيهاب الدالي
