عرض للطباعة
http://www.islamonline.net/Arabic/In...ges/pic03a.jpg
طريقة عمل :
1. السلطة اليونانية
المقادير:
*خس مقطع
*فلفل أخضر
*طماطم
*زيتون بدون لب
*بصل أخضر
*خيار
*زيت زيتون حسب الرغبة
*عصير ليمون
*فلفل اسود+القليل من الثوم
الطريقة:
*تقطع الخضار والجبن وتخلط
*ثم يضاف عليها الليمون والثوم والفلفل و الزيت
وبالهنـا والشفـــاء
2. سلطة الزبادي بالخضار
المقادير:
*3خيار متوسط
*و2جزر متوسط
*وعلبة دره
*وشبت
*وعلبة زبادي
*و1 طماطم
*وملح وفلفل اسود .
الطريقة:
تقطع قطع صغيره خيار وتبشر الجزر وتفرم الشبت وتقطع الطماطم صغيره وتضع عليها علبة الدره وزبادي وتضع الملح والفلفل الأسود وتخلط
وبالهنـا والشفـــاء
3. سلطة الفواكه
المقادير:
2 تفاح
2 برتقال
3 موز
2 ليمون
الطريقة:
تقطع التفاح والبرتقال والموز قطع صغيرة
وتضعهم في الطبق
ويعصر الليمون على الوجه ويقدم وممكن عمل أي نوع فواكه تفضلونها
أو متوفرة
وبالهنـا والشفـــاء
4. سلطة التونة
المقادير:
حبة طماطم
حبة فلفل
مايونيز
كوب بازلاء خضراء
فلفل اسود
علبة تونة
الطريقة:
تخلط جميع المقادير ما عدا التونة مع بعض ونضع المايونيز
تحمر التونة قليلا ثم تضاف إلى المقادير الأخرى وترش بالملح والفلفل الأسود
وبالهناء والعافية
عالم السلطات كبير ومتنوع اتمنى ان نضيف ونثبت الموضوع
شكرا اختي
مشكور اخي وان شاء الله نتابع مع هذا الباب
واضافة مزيدا من اطباق السلطات
السلام عليكم
تسجيل حضور وفعلا اتمنى اني اساهم
جزاك الله خيرا اختي العزيزة